6月4日

・かむかむキムチライス

・牛乳

・ニギスの磯辺フライ

・わかめスープ

6月4日は虫歯予防デーです。今日はよく噛んで食べることができる、「かむかむキムチライス」と「ニギスの磯辺フライ」を作りました。

キムチライスは枝豆が入っています。ニギスは米粉で作ったフライなので、カリッとした食感で、骨も食べることができるので、カルシウムをたくさん摂取することができます。