11月8日

・かみかみごはん

・牛乳

・ししゃもフライ

・ごま酢和え

11月8日は日本歯科医師会が制定した「いい歯の日」です。

よく噛んで食べることができる、炒り大豆の入った「かみかみごはん」を作りました。