・秋の香りごはん ・牛乳 ・さばの塩焼き ・ごま酢和え   »続きを読む

・セルフホットドック ・牛乳 ・中華風コーンスープ ・こんにゃくサラダ »続きを読む

・白飯 ・牛乳 ・じゃがマーボー ・きゅうりと昆布の生姜漬け »続きを読む

・卵丼 ・牛乳 ・昆布豆 ・浅漬け »続きを読む

・スタミナみそラーメン ・牛乳 ・コロコロ大学芋 ・ナムル »続きを読む

・白飯 ・牛乳 ・かつおの竜田揚げ ・じゃがいも入りひじきの炒り煮 ・ごまだれサラダ »続きを読む

・ハムとポテトのピラフ ・牛乳 ・こまいフライ ・レタスとトマトと卵のスープ »続きを読む

・白飯 ・牛乳 ・生揚げの甘酢煮 ・小松菜とわかめのサラダ »続きを読む

・クロワッサン ・牛乳 ・なす入りペンネアラビアータ ・キャラメルポテト ・キャロットラペ さいたま市の岩槻区で生産されているヨーロッパ野菜の「フィレンツェ」という 丸なすを使用してペンネアラビアータをつくりました。 »続きを読む

・白飯 ・牛乳 ・チキンチキンごぼう ・五目スープ 山口県のソウルフードチキンチキンごぼうを作りました。 鶏肉とごぼうをからりと揚げて彩に枝豆を加え、甘辛いたれを絡めた、ご飯が進む料理です。 »続きを読む